右手と左手を、同じ動きで
指の上げ下げをしたり

右手と左手を違う動きで
トレーニングしたり…

そこに声を出すことも同時に行うので
想像力も加わり、

右脳も左脳もニュートラルの部分も
全て使うことになり
頭も活性化します。